एक हफ्ते में रेडिऐंट ग्लो पाने का तरीका,रक्षाबंधन पर दमकते चेहरे के साथ बांधे भाई को राखी

रक्षाबंधन के दिन आपके फोटोज में आपका नूरानी चेहरा अलग से ग्लो करता हुआ नजर आएगा। इसके लिए आ अभी से तैयार शुरू कर दीजिए। क्योंकि अभी आपके पास एक सप्ताह से अधिक समय है और इतना समय अपनी डैमेज स्किन को रिपेयर करने के लिए काफी होता है। आपको किन स्टेप्स को फॉलो करना है ताकि आप त्योहार के दिन तक अपनी नैचरल ब्यूटी को निखार सकें, इस बारे में यहां बताया जा रहा है।
सबसे पहला काम नींद पूरी लें : राखी के दिन तक आपको अपनी स्किन रिपेयर करनी है और त्वचा से फाइन लाइन्स जैसी समस्या को दूर करना है तो पहला काम यह करें कि रात को समय पर सो जाएं। सुबह सूरज उगने से पहले बिस्तर छोड़ दें। हर दिन कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद जरूर लें। ऐसा करने से त्वचा को प्राकृतिक रूप से अपनी रिपेयरिंग करने का समय मिलता है और चेहरे का ग्लो बढ़ने लगता है।
चेहरे पर लगाएं बनाना फेस पैक : आधा पका केला और 2 चम्मच शहद लेकर फेस पैक तैयार करें। इसे 20 से 25 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाकर रखें और फिर ताजे पानी से धोकर चेहरा साफ कर लें। इस फैस पैक को आप रोज भी लगा सकती हैं और एक दिन छोड़कर भी। अपनी सुविधा के अनुसार इसका उपयोग करें।
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कॉफी पाउडर से स्क्रब : हर एक दिन छोड़कर दूसरे दिन आप कॉफी पाउडर से अपने चेहरे पर स्क्रब जरूर करें। इसका उपयोग फेस पैक लगाने से पहले करें। स्क्रब तैयार करने के लिए आधा चम्मच कॉफी पाउडर, 1 चम्मच नारियल तेल या जैतून का तेल और आधा चम्मच पिसी हुई चीनी ले लें।
तीनों चीजों से तैयार स्क्रब से चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। करीब 4 से 5 मिनट की मसाज के बाद चेहरा हल्के गुनगुने पानी से धोकर साफ करें। फिर चेहरे पर गुलाबजल का स्प्रे करें या रूई की मदद से लगाएं। इसके बाद ऐलोवेरा जेल चेहरे पर लगाएं।
यदि आप स्क्रब के तुरंत बाद फेस पैक लगा रही हैं तो चेहरा साफ करने के बाद पहले फेस पैक लगाएं फिर गुलाबजल और ऐलोवेरा जेल फेस पैक हटाने के बाद लगाएं।
रात को इनमें से कोई एक तेल लगाएं : रातों रात स्किन की रिपेयरिंग करने में इन दो तेलों का कोई मुकाबला नहीं। एक बादाम का तेल और दूसरा अंगूर के बीजों का तेल। आप इन दोनों तेलों में से किसी भी एक तेल की दो से तीन बूंद लें और चेहरे तथा गर्दन पर 2 से 3 मिनट की मालिश करें। इन तेलों की सिर्फ इतनी बूंद ही काफी होती हैं।
हर रात को सोने से पहले इस विधि को अपनाएं। आप पाएंगी कि सिर्फ एक सप्ताह के अंदर आपकी त्वचा में कमाल का सुधार हुआ है। चेहरे पर चमक भी बढ़ी है और अर्ली एजिंग के सारे निशान भी गायब होने लगे हैं।
बालों में लगाएं आंवला हेयर मास्क : चेहरा चकाचक हो और बाल बेजान… ऐसे तो लुक नहीं संवर पाएगा। इसलिए बालों में नई चमक लगाने के लिए आप दूध और आंवले से तैयार हेयर मास्क को सप्ताह में दो बार लगा लें। इसके लिए आप 5 से 6 आंवले लें और इन्हें धो लें।
अब बर्तन में एक गिलास दूध गर्म होने के लिए धीमी आंच पर रख दें। जब दूध में उबाल आ जाए तो आंवले इसमें डाल दें और धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि आंवले सॉफ्ट ना हो जाएं।
अब गैस बंद कर दें और आंवलों से बीज निकालकर इनका दूध में ही पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को हेयर मास्क की तरह बालों में 30 से 40 मिनट के लिए लगाएं फिर शैंपू कर लें। यह हेयर मास्क हर तरह के बालों वाली महिलाएं उपयोग कर सकती हैं।