मानवता के लिए योग का महत्व बताया: डॉक्टर चरनजीत कौर ने

भोपाल 21 जून तन मन को संपूर्ण स्वास्थ्य रखने में योग की क्या भूमिका है इसी को उजागर करने के लिए 21 जून को योग दिवस संपूर्ण विश्व में मनाया जाता है इसी संख्या के अंतर्गत कैरियर कॉलेज भोपाल के प्रांगण में आठवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया जिसका आरंभ प्राचार्य डॉ चरनजीत कौर द्वारा योग के महत्व को बताते हुए हुआ उन्होंने योग के महत्व को बताते हुए कहा कि इसे अपनाकर हम विभिन्न बीमारियों से बचते हुए स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकते हैं उन्होंने इस वर्ष थीम “मानवता के लिए योग का महत्व” बताया! उप प्राचार्य डॉ अनीता भदौरिया ने इस अवसर पर कहा कि योग शारीरिक स्वास्थ्य स्नायु तंत्र के कार्य करने हृदय तथा नाडियों के स्वास्थ्य के लिए हितकर अभ्यास है ! फिजियो थेरेपी विभाग की सहायक प्राध्यापक डॉ कल्पना जैन ने योग का आरंभ सूर्य नमस्कार से कराते हुए योग की विभिन्न प्रक्रियाएं सभी प्राध्यापक गण स्टाफ एवं विद्यार्थियों को सुचारू रूप से कराते हुए कहा कि यह प्रक्रियाएं मधुमेह श्वसन संबंधी विकार, उच्च रक्तचाप आदि को कंट्रोल करने में बहुत लाभकारी है उन्होंने कहां की योग अवसाद थकान चिंता संबंधी सभी विकारों को दूर करता है व छात्रों के स्वास्थ्य जीवन के उत्थान में सहायक है इसलिए हमें जीवन में योग को दिनचर्या में शामिल करना अति आवश्यक है